HOMEOPATIE V BARVÁCH: ČERVENÁ

HOMEOPATIE V BARVÁCH: ČERVENÁ

Konzumujete ji jako zavařeninu i prostou přílohu nebo v podobě salátu. Její červená až fialová barva fascinovala lidstvo už před věky. Řeč je samozřejmě o červené řepě. Obsahuje vitamín E, který je blahodárným prvkem působící hojivě na kůži a pomáhá udržovat krásu pokožky. Obyvatelé středomoří její šťávy využívali k ošetřování pokožky v medicíně i v lazebnictví. Nejen tam však měla a má své místo.

Zajistí krásu, činnost srdce i plodnost

Již v minulých dobách se věřilo, že má pozitivní účinky na plodnost. Barva její tekutiny připomínala krev a tak bylo nasnadě spojení s cykly a početím. Pokud nemohla žena otěhotnět, pila nápoj připravený z červené řepy a omývala své tělo v jejím výluhu. Dalším orgánem spjatým s krví v lidském těle je samozřejmě srdce, kterému vitamíny a minerály napomáhají v činnosti. Nesmíme zapomenout ani na krev samotnou: červená řepa napomáhá tvorbě červených krvinek a slouží i pročištění krevního řečiště.

Červený antioxidant

Pojem antioxidant si mnozí z nás spojují především se zelenou barvou. Je to prosté, mezi nejznámější oxidanty patří totiž zelený čaj. Povědomí o jeho účincích je masově rozšířeno po celém světě. Červená řepa je však lépe využitelným antioxidantem, který, na rozdíl od zeleného čaje, snáší mnozí lidé lépe. Šťáva z červené řepy není totiž tolik agresivní jako zelený čaj a nezpůsobuje nevolnost. Nemá ale tolik povzbuzující účinky jako její zelený konkurent. Pokud však trpíme nespavostí, je ideálním řešením. Podobně jako řada antioxidantů i červená řepa napomáhá v prevenci pro různým formám rakoviny.

Jak ji dostat do těla

Nejvhodnější přípravou je samozřejmě konzumace v syrovém stavu, kdy nedochází k poškození vitamínů a minerálů. V takovém stavu jich dopravíme do těla co největší množství. Červená řepa mimo jiné obsahuje i vlákninu, která je prospěšná trávící a vylučovací soustavě člověka. Další hojně využívanou možností konzumace je příprava nápoje nebo smoothie. Nebude-li vám její zemitá chuť lahodit, můžete ji skombinovat se sladkou šťávou z melounu nebo pomerančů. K dostání je i v lékárně a to nejčastěji v podobě kapek.

Pozor na množství

Staré známé úsloví, že nic se nemá přehánět, platí i zde. Z posledních studií vyplývá, že nadměrný přísun antioxidantů má pro tělo opačný účinek, tzn. je mu na obtíž. Pokud chcete dodržet vyvážený poměr antioxidantů v těle, doporučují odborníci 3 – 4 sklenice řepné šťávy týdně. Zkuste si ji tedy dopřát v tomto množství a uvidíte, že vám vaše tělo poděkuje.

Novoroční předsevzetí

S příchodem Nového roku tu přichází i doba novoročních předsevzetí. Předsevzetí, které si dáváme a nejsme sto je splnit a řada lidi se jim proto pošklebuje. Má však vůbec smysl si je dávat?

Vařte podle hvězd: zemská znamení

Zemská znamení jsou neodmyslitelně spjata s půdou, zelení a úrodou. Tomuto živlu dominují hned dva býložravci: býk a kozoroh. Panny jsou v roli hospodářů – pastevců a velmi často spolu právě tato znamení tvoří pro výrazně vzájemnou přitažlivost společnou domácnost. Inklinují totiž k zájmům o pěstování všemožných plodin a píli, která vede k dobré úrodě. Jejich chutě jsou podobné a dávají přednost obilovinám, luštěninám a zelené stravě. Stravují se skromněji a obvykle jim stačí menší porce. Jsou však i proslulými dietáři a to ať už odůvodněně nebo v rámci posedlosti dokonalou figurou.

Kámen podle znamení

Síla kamenů je opravdu kouzelná. Stěží si může někdo představit, jak takový, třebas i malý kamínek dokáže vysílat pozitivní sílu a tak i podpořit to, co je pro nositele přízračné. Když je zvolen správný kámen, pak máte vyhráno. Pravdou také je, že jisté kameny patří k určitým znamením zvěrokruhu. A právě k těmto znamením se vztahují i některé kameny, které podpoří sílu charakteru a obecně i silné stránky jedince. Může tak být taková síla rozhodující při důležitých momentech.

O masopustu

Právě v tomto období, tedy v postní době, která nastává po Třech králích a končí o Popeleční středě, se koná masopust. Třídenní svátek známý i jako Fašiangy, fašanky, ostatky, voračky, končiny či karneval. Nemá pevné datum. Jeho původ sahá hluboko do minulosti, ještě do doby předkřesťanských tradic.