Novoroční předsevzetí

Novoroční předsevzetí

S příchodem Nového roku tu přichází i doba novoročních předsevzetí. Předsevzetí, které si dáváme a nejsme sto je splnit a řada lidi se jim proto pošklebuje. Má však vůbec smysl si je dávat?

Ano, má. Podle průzkumů si 72% lidí předsevzetí dává každý rok. Jde obvykle o předsevzetí týkající se zdraví, postavy, práce, zlozvyků a seberozvoje. K těm nejčastějším patří hubnutí, odnaučení kouření, cvičení, zdravá strana, touha po lepší práci, zkrocení svých financí, výuka cizích jazyků a touha po ovládnutí harmonogramu svého času, který bychom rádi věnovali své rodině a přátelům.

Která novoroční předsevzetí, se nevyplatí dávat?

Samozřejmě, že smysl mají pouze ta předsevzetí, která jsme schopni splnit. Unáhlená a absurdní předsevzetí vezmou za své do února. Nejhoršími předsevzetími přitom jsou právě ono nejvíce dávané hubnutí, hledání partnera, touha po svatbě nebo dítěti anebo změna životního stylu. Jejich nesplnění je pak úzce spjato s velkým zklamáním a frustrací.

Důvody, proč předsevzetí nevychází

Předsevzetí nevychází nejen z důvodu absurdnosti a nedosažitelnosti, ale také jednoduše proto, že si jich dáme moc, jsou jednoduše špatné (nezávisí pouze na nás, zda dojde k jejich naplnění). Jde o předsevzetí, která jsou nám vnucena, ale v reálu jsou nám vlastně ukradená. Jsou to předsevzetí, u nichž si zakazujeme něco, co nás těší a dělá nám radost. Negativní jsou i ta předsevzetí, jež jsou spojena s radikálními změnami.

Jak tedy docílit toho, abyste novoroční předsevzetí dodrželi

Předsevzetí je nutno pořádně naplánovat. Důležité je promyslet i postup, jak chcete svého cíle dosáhnout, do kdy by to mělo být a co si za jeho splnění chcete dát. Odměny za jednotlivé dílčí kroky i dosažený cíl jsou důležité. Své předsevzetí si napište a dejte na viditelné místo, abyste jej měli neustále na očích. Když uklouznete, rychle se postavte a bojujte, nevzdávejte se, nelynčujte se, ale neklesejte znova k prohřeškům. Věřte si. Musíte si jít pevně za svým. Opakování je škola zvyku. Po dvacátém zopakování si na změnu zvyknete a stane se pro vás automatickou. Pozor, pokud jste své předsevzetí již několikrát za sebou neměli sílu splnit, už toho nechte. Také nečekejte změnu ihned, všechno chce svůj čas.

Vařte podle hvězd: zemská znamení

Zemská znamení jsou neodmyslitelně spjata s půdou, zelení a úrodou. Tomuto živlu dominují hned dva býložravci: býk a kozoroh. Panny jsou v roli hospodářů – pastevců a velmi často spolu právě tato znamení tvoří pro výrazně vzájemnou přitažlivost společnou domácnost. Inklinují totiž k zájmům o pěstování všemožných plodin a píli, která vede k dobré úrodě. Jejich chutě jsou podobné a dávají přednost obilovinám, luštěninám a zelené stravě. Stravují se skromněji a obvykle jim stačí menší porce. Jsou však i proslulými dietáři a to ať už odůvodněně nebo v rámci posedlosti dokonalou figurou.

Lití z olova, tradiční vánoční věštění

Nacházíme se uprostřed předvánočního reje, kdy vedle příprav na Štědrý den, uklízení a pečení, lidé praktikují i celou řadu tradic. Mnoho z nich se týká věštění, kdy se lidé zajímají o to, co nás v budoucnosti čeká a nemine. K těm nejoblíbenějším věštícím starobylým metodám patří lití olova.

Mentalismus

Když se řekne mentalismus, nejspíše se většině vybaví smyslný blonďáček s kučerami, který tak bravurně před lety ztvárnil Mentalistu, hlavního hrdinu ve stejnojmenném seriálu. Nutno také říct, že dříve než se Simon Baker v této roli objevil, u nás o nějakém mentalismu tušil jen málokdo. Dnes si tento pojem lidé spojují alespoň s tímto sexy mužem.

Tajemství tří králů

Konec vánočních svátků je u nás spojen s dnem 6. 1., je to takzvaně den Tří králů, jinde je však tento den spojen teprve s jejich skutečným začátkem, tedy dnem, kdy se rozdávají dárky. Víte však, kdo ve skutečnosti tito tři chlapíci byli? Jejich původ je tak trochu opředen tajemstvím…